Symptome und Behandlung der zervikalen Osteochondrose bei Frauen.

Osteochondrose gilt heute als eine der häufigsten Erkrankungen, von der häufig Frauen über 25 Jahre betroffen sind. Die Erkrankung zeichnet sich durch einen akuten und raschen Verlauf aus, insbesondere im Vergleich zum Krankheitsverlauf bei männlichen Patienten.

Pathologische Prozesse, die die Krankheit begleiten, sind die Zerstörung von Gelenkgewebe, Bandscheiben. Die Pathologie ist in 30% der Fälle die Ursache der Kopfschmerzen. Wenn bei Frauen Symptome einer zervikalen Osteochondrose auftreten, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, um eine weitere Entwicklung der Krankheit zu verhindern.

Was ist zervikale Osteochondrose?

Osteochondrose ist eine chronische Krankheit, die von einer Schädigung eines oder mehrerer Teile der Wirbelsäule begleitet wird. Abhängig davon unterscheiden sich die klinischen Manifestationen der Krankheit.

Die Hauptlast fällt auf den unteren Rücken, aber mit der Niederlage der Halsregion gibt es viel mehr Probleme. Dies liegt an den anatomischen Merkmalen des Körpers, im Halsbereich gibt es viele Nervenfasern und -enden, es gibt auch Gefäße, von denen die Blutzirkulation im Gehirn abhängt.

Die zervikale Region gilt aufgrund der Nähe der Wirbel und ihrer Nähe zu den Arterien, die an der Versorgung des Gehirns mit Nährstoffen beteiligt sind, als anfälliger. Die Verschiebung der Wirbel führt zu einer Kompression der Nervenwurzeln und Arterien, woraufhin Veränderungen im Zwischenwirbelknorpel auftreten, Hernien und Ausbuchtungen entstehen. Diese Veränderungen der Bandscheiben haben oft einen altersbedingten Charakter, die Erkrankung kann sich auch schon in jungen Jahren manifestieren.

Prädisponierende Faktoren

Es gibt eine Vielzahl von Gründen für die Entwicklung einer zervikalen Osteochondrose bei Frauen. Zu den prädisponierenden Faktoren gehören die folgenden:

• hormonelle Medikamente einnehmen - dies führt zu Stoffwechselstörungen;
• erhöhte Belastung der Wirbelsäule und der Wirbelsäulenmuskulatur (entsteht als Folge eines schlecht organisierten Arbeitsplatzes, bei der Arbeit in gefährlichen Industrien oder beim Gewichtheben, Profisport);
• Verletzung der Ernährung, Verwendung ungesunder Lebensmittel, Nährstoffmangel;
• unzureichende Wasseraufnahme (rein, ohne Zusätze und schädliche Verunreinigungen) - dies führt zum Austrocknen von Knorpelgewebe und Bändern, was zu einer Verstopfung des Körpers mit Toxinen führt;
• geringe körperliche Aktivität - vor dem Hintergrund mangelnder körperlicher Bewegung kommt es zu einer Durchblutungsstörung der Muskeln, unzureichender Ernährung der Bandscheiben;
• genetische Veranlagung, angeborene Krümmung der Wirbelsäule;
• Vorerkrankungen (Arthritis, Osteoarthritis, Neuralgie, Vasospasmus etc. );
• übertragene Läsionen der Wirbelsäule;
• ständige Spannungen - sind oft psychosomatischer Natur, vor dem Hintergrund von Spannungen kommt es zu unkontrollierten Muskelkontraktionen, wodurch die Durchblutungsprozesse verlangsamt werden, der Fluss der Lymphflüssigkeit verlangsamt wird, Ablagerungen von Toxinen und Toxinen beobachtet werden.

Sekundäre Risikofaktoren:

• falsche Position der Wirbelsäule während Schlaf und Ruhe, falsche Wahl von Matratze und Kopfkissen;
• ohne Kissen schlafen;
• die Schwangerschaft;
• Übergewicht.

Alter - Wenn der Körper altert, treten Verschleiß der Wirbel auf, Knorpelgewebe verschleißen, Kalzium wird ausgewaschen, falsche Verteilung des Körpergewichts auf die Füße, ungleichmäßige Belastung der Wirbelsäule.

Symptome der zervikalen Chondrose bei Frauen

Zervikale Osteochondrose kann lange Zeit asymptomatisch sein, viele führen die Einschränkung der motorischen Aktivität auf Müdigkeit zurück, Schmerzen im Anfangsstadium der Krankheit fehlen oft.

Das Auftreten von Schmerzen ist oft mit Schlafmangel und häufigem Stress verbunden. In einigen Fällen treten bei Frauen recht schnell Anzeichen einer häufigen zervikalen Osteochondrose auf. Vor einem Tag kann sich eine Frau gut fühlen, und am nächsten Tag erlauben ihr starke Schmerzen nicht, sich frei zu bewegen, bis zur Unmöglichkeit, ihren Kopf vom Kissen zu heben. Dieser Zustand ist ein Grund, medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen. In diesem Stadium können Sie die Anzeichen der Krankheit leicht bewältigen.

Allgemeine Symptome der Krankheit.

Die Symptome des akuten Stadiums der zervikalen Osteochondrose bei Frauen sind ausgeprägter. Der Knorpel übt Druck auf die Nervenwurzeln aus, er übt Druck auf die Arterien aus, die entlang der Wirbelsäule verlaufen. Es besteht die Gefahr des Verlusts des Kurzzeitgedächtnisses, aufgrund von Sauerstoffmangel kommt es häufig zu Ohnmachtsanfällen. Unterlassene Therapie bei Schmerzen, Taubheitsgefühl im Schulterbereich, Kribbeln in den Fingern und anderen Symptomen kann zu Lähmungen führen.

Reflexsyndrom

Manifestationen der zervikalen Osteochondrose bei Frauen sind häufig mit Reflexsyndrome verbunden, deren Symptome vor dem Hintergrund einer ständigen Reizung der Rezeptoren des Rückenmarks auftreten, wodurch sich die Neuronen reflexartig in einem erregten Zustand befinden.

Dies führt zu Mangelernährung, Stoffwechselvorgängen, gleichzeitig werden Blutgefäße und Nerven komprimiert.

Reflexsyndrome werden unterteilt in:

1. Schmerzhaft: Rückenschmerzen, Schmerzen im Nacken, Hinterkopf, gleichzeitig Schmerzen im Nacken, Schulter/Unterarm.
2. Muskeltonikum - ständige Muskelspannung, die zu Sauerstoffmangel, Schwellungen und Versiegelungen führt.

Periodisch können auch Krämpfe in der Kopfmuskulatur, im Halsbereich und im Schultergürtel auftreten.

Im Anfangsstadium der Krankheitsentwicklung treten häufig Syndrome des unteren schrägen Kopfmuskels, des Skapula-Costal-Syndroms, des Vertebralarteriensyndroms und der Spannung des Skalenusmuskels auf.

Root-Syndrom

Bei Osteochondrose der Halswirbelsäule bei Frauen tritt häufig ein radikuläres Syndrom auf, das mit einer Kompression der Gefäße der Nervenwurzeln des Rückenmarks einhergeht. Die Pathologie wird von Bewegungsstörungen in den Händen und Empfindlichkeitsverlust begleitet. In diesem Fall gibt es auch Funktionsstörungen der inneren Organe (Pathologie des Wasserlassens, sexuelle Dysfunktion, Bluthochdruck, Gedächtnisstörungen). Eine Verletzung der Blutgefäße kann unerwartet auftreten, mit plötzlichen Bewegungen im betroffenen Bereich.

vaskuläres Syndrom

Vor dem Hintergrund der Kompressionssymptome der Gefäße des Rückenmarks tritt bei Frauen ein Symptom der Osteochondrose der Halswirbelsäule auf; in extremen Fällen entwickelt sich ein ischämischer Schlaganfall der Wirbelsäule. Diese Komplikation geht mit einer Verletzung der motorischen Aktivität der Gliedmaßen einher, es kommt zu einer Abnahme der Empfindlichkeit, einer Verschlechterung der Funktion der inneren Organe. Manchmal hören die Organe auf zu arbeiten und wenn die Nieren versagen, besteht eine hohe Todeswahrscheinlichkeit.

Entwicklungsstadien der Osteochondrose.

Es gibt vier Stadien der Krankheit, die alle von bestimmten pathologischen Veränderungen begleitet werden.

1 Stufe

Im ersten Stadium der Krankheitsentwicklung wird eine Schädigung des Nucleus pulposus der Bandscheibe beobachtet. Dieses Phänomen tritt vor dem Hintergrund einer Verletzung von Stoffwechselprozessen im Körper auf, durch Austrocknung trocknet der Kern aus, nimmt an Größe ab und wird weniger haltbar. Die Wirbelsäule wird anfälliger für körperliche Belastungen, es gibt in diesem Stadium kein Schmerzsyndrom. Die Diagnose in diesem Stadium erfordert keine Medikamente.

2 Stufen

In diesem Stadium ist die Annulusfibrose beschädigt, Risse und Risse treten aufgrund von Belastungen der Wirbelsäule auf der Oberfläche der Bandscheibe auf. Der Ring wird dünner, der Kern wird in Risse und Risse verschoben, was zu seiner Ausdehnung führt. Die vergrößerte Bandscheibe ragt über die Wirbel hinaus, es kommt zu einem Bandscheibenvorfall, der Vorgang wird von Schmerzen begleitet.

3 Stufen

Bei Osteochondrose dritten Grades bildet sich ein Zwischenwirbelbruch, der Faserring ist gerissen. Der Nucleus pulposus wandert in die subglottische Höhle, was zu einem Bandscheibenvorfall führt. Der pathologische Prozess führt zu einer Schädigung des nahe gelegenen Gefäß-, Muskel-, Bänder- und Nervengewebes.

4 Stufen

Dieses Stadium wird von einer degenerativen Wiederherstellung der Wirbelsäule begleitet, seine Dauer beträgt 12 Monate. Während dieser Zeit ändert sich die Art des Knochenwachstums, sie beginnen an Breite zuzunehmen, was zu einer Vergrößerung der Wirbelfläche führt. So kommt es zur Bildung von Osteophyten, wodurch die Beweglichkeit der Wirbelsäule abnimmt, die destruktiven Prozesse stoppen.

Behandlungsmethoden

Die Behandlung jedes Stadiums der zervikalen Osteochondrose bei Frauen sollte in erster Linie darauf abzielen, die Ursachen der Krankheit zu beseitigen. Die Therapie sollte umfassend sein, dieser Ansatz hilft, eine weitere Ausbreitung des pathologischen Prozesses zu verhindern.

Die Wirkung der Behandlung muss darauf abzielen, den lymphatischen und venösen Fluss der betroffenen Bereiche wiederherzustellen oder zu aktivieren. Die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils gilt als hervorragende Vorbeugung und Behandlung von zervikaler Osteochondrose. Im Rahmen der Ersten Hilfe sind Analgetika indiziert und NSAIDs sind hochwirksam.

Nachdem Sie Erste Hilfe geleistet haben, müssen Sie einen Arzt aufsuchen, der Ihnen hilft, die richtige Behandlung zu verschreiben.

Medizinisch

Bei der Behandlung von Osteochondrose werden folgende Medikamente verschrieben:

• Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (Tabletten, Injektionen) - ihre Wirkung zielt darauf ab, Schmerzen zu lindern und den Entzündungsprozess zu beseitigen. Die Therapie kann mehrere Monate dauern und sich negativ auf die Funktion des Magen-Darm-Trakts auswirken.
• Steroidale entzündungshemmende Medikamente (Hormone): Verschrieben bei starken Schmerzen. Sie zeigen Wirksamkeit bei der Beseitigung von Entzündungen, Schmerzen, haben aber auch Nebenwirkungen in Form einer negativen Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt.
• Antispasmodika - lindert effektiv Muskelkrämpfe, wirkt entspannend auf die Muskeln, aktiviert die Durchblutungsprozesse.
• Epidurale Blockade - während ihrer Durchführung ist die Einführung von Analgetika, Hormonen in den Raum zwischen den Hirnhäuten und dem Periost der Wirbel angezeigt.

Im Rahmen der Behandlung von Osteochondrose ist auch die Verwendung von Chondroprotektoren, Muskelrelaxanzien angezeigt, die Dosierung und Dauer der Therapie werden vom Arzt verordnet.

Fitnessstudio

Physiotherapeutische Übungen für Symptome einer zervikalen Osteochondrose bei Frauen werden nach Anweisung des Arztes empfohlen. Alle Bewegungen sollten mit einem Spezialisten konsultiert werden, da eine falsche Position des Halses und der Arme die Situation verschlimmern kann.

Effektive Übungen für den Nacken:

1. Liegen Sie mit ausgestreckten Armen an Ihren Seiten und heben Sie sie mit leichten Körperdrehungen an. Die rechte Handfläche sollte die linke erreichen und umgekehrt, 5-6 Mal wiederholen.
2. Legen Sie sich mit ausgestreckten Armen auf den Bauch, versuchen Sie, Ihre Muskeln zu entspannen, drehen Sie Ihren Kopf abwechselnd in verschiedene Richtungen. Die Ränder der Ohren sollten den Boden berühren, machen Sie 10 Wiederholungen.
3. Stehen Sie gerade mit geraden Schultern, drehen Sie Ihren Kopf langsam in verschiedene Richtungen, wiederholen Sie 6-7 Mal.
4. Bringen Sie mit geschlossenen Fingern am Hinterkopf Ihre Ellbogen zusammen, verbinden Sie Ihr Kinn mit Ihren Unterarmen und machen Sie 6-7 Wiederholungen.

Es wird empfohlen, alle Übungen regelmäßig durchzuführen, nur in diesem Fall wird die Wirksamkeit der Therapie erreicht.

Physiotherapie und Massage

Das Kneifen der Wirbel wird von starken Schmerzen begleitet, um die pathologischen Manifestationen der Krankheit zu beseitigen, verschreibt der Arzt physiotherapeutische Methoden. Seine Wirkung zielt darauf ab, Schmerzen zu beseitigen, unangenehme Empfindungen zu reduzieren und Blutzirkulationsprozesse zu aktivieren.

Bei Osteochondrose werden am häufigsten folgende physiotherapeutische Methoden verschrieben:

• Stoßwellentherapie;
• Elektrophorese;
• Akupunktur;
• Lasertherapie;
• Balneotherapie;
• Massage.

Massage zeigt Wirksamkeit bei der Beseitigung von Schmerzen, wodurch verlorene Beweglichkeit wiederhergestellt wird. Die physische Einwirkung auf das betroffene Gebiet aktiviert die Durchblutungsprozesse, reduziert den Tonus und stärkt die Muskeln. Die Anwendung der Methode minimiert das Risiko pathologischer Prozesse in der Zukunft.

Während der Behandlung werden verschiedene Massagemethoden angewendet, vieles hängt vom Krankheitsbild, den Eigenschaften des Körpers des Patienten und dem Stadium der Erkrankung ab.

Die Massage hat Kontraindikationen, die vor der Verschreibung des Verfahrens berücksichtigt werden müssen. Vorsicht ist geboten bei Gefäßpathologien, Bluthochdruck, Verletzungen, Hautentzündungen gelten ebenfalls als Kontraindikationen.

Essen

Die Ernährung spielt bei Osteochondrose eine wichtige Rolle, sie muss ausgewogen sein, am besten wenden Sie sich an einen Ernährungsberater. Der Konsum von salzigen Speisen und Mineralwasser sollte minimiert werden. Es wird empfohlen, 5-6 mal täglich in kleinen Portionen zu essen, gebratene, gebackene und scharfe Gerichte sollten durch gedämpfte Gerichte ersetzt werden. Es wird empfohlen, Proteinprodukten (Hülsenfrüchte, Milchprodukte), Chondroitin, gekeimtes Getreide und Sesam den Vorzug zu geben. Verbotener Kaffee, alkoholische Getränke, starker Tee.

alternative Behandlung

Der Einsatz alternativer Behandlungen in Kombination mit traditionellen Methoden wird ebenfalls empfohlen. Zunächst ist eine ärztliche Beratung erforderlich. Solche Methoden können die Schwere der Symptome verringern, aber nicht die Ursache für die Entwicklung des pathologischen Prozesses beseitigen. Im Rahmen der Volksbehandlung werden häufig Salben, Aufgüsse, Abkochungen, Kompressen, Reiben und Bäder verwendet. Zu seiner Herstellung werden verschiedene Kräuter, Alkohol, Öle, Honig usw. verwendet.

Effektive Rezepte:

1. Geben Sie eine Handvoll gehackten Sellerie in 200 ml kochendes Wasser, bestehen Sie 5 Stunden darauf, trinken Sie die angespannte Mischung 1 EL. Täglich.
2. Die grünen Blätter der Klette oder des Meerrettichs in einem Dampfbad erhitzen und eine Stunde lang auf den Hals auftragen.
3. Mischen Sie Honig und geriebene Kartoffeln zu gleichen Teilen, verwenden Sie die Mischung für Kompressen.

therapeutische Bäder

Die Wirkung von Heilbädern:

• thermisch - unter dem Einfluss erhöhter Temperatur werden Durchblutungsprozesse beschleunigt, intensiviert, die Empfindlichkeit der Rezeptoren erhöht, Enzyme aktiviert, Entzündungsprozesse reduziert;
• mechanisch - unter dem Druck von Wasser wird die Durchblutung aktiviert, wodurch das Gewebe mit Sauerstoff und nützlichen Elementen gesättigt wird;
• chemisch - nach Zugabe von Salz, Mineralien, Pflanzen erhält das Wasser heilende Eigenschaften, Bäder wirken auch anregend auf das Ausscheidungssystem, wodurch die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten steigt.

Nadel-, Salz- und Senfbäder zeigen eine hohe Effizienz, die Dauer des Verfahrens beträgt 20-30 Minuten. Nach der Sitzung empfiehlt es sich, sich in ein warmes Bett zu legen, da die Kälte die gesamte Wirkung der Therapie zunichte machen kann. Das Verfahren sollte bei Krebs, Problemen mit dem Herzen und den Blutgefäßen abgebrochen werden.