Symptome und Behandlung der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule.

Dank des aufrechten Gehens erreichte der Mensch nicht nur den Höhepunkt der Evolution, sondern machte sich auch viele Probleme zu eigen. Aufgrund der unnatürlichen Körperhaltung eines Säugetiers fällt das gesamte Gewicht auf die Wirbelsäule. Probleme im lumbosakralen Bereich treten bei jedem dritten Bewohner der Erde auf.

Was ist eine Osteochondrose der Lendenwirbelsäule?

Das Hauptproblem der Wirbelsäule im Lendenbereich besteht darin, dass die gesamte Belastung tagsüber auf diesen Abschnitt fällt. In Kombination mit extremer Beweglichkeit wird auch der Rücken extremen Belastungen ausgesetzt. Die Lendenwirbelsäule wird durch dystrophische und deformierende Veränderungen zerstört, der Bandapparat wird schwächer und verliert an Elastizität, die Bandscheiben werden komprimiert und der Zwischenwirbelabstand nimmt ab. In kritischen Stadien der Erkrankung beginnen sie, sich mit Knochengewebe zu überziehen, wodurch die Nervenenden eingeklemmt werden. Die Folge sind Schmerzen. Symptome einer lumbalen Osteochondrose.

Die Symptome von Rückenbeschwerden treten langsam und über einen längeren Zeitraum auf. Häufig wird die Diagnose bei fortgeschrittenen Krankheitsformen gestellt, wenn es zu ausgeprägten Exazerbationsphasen kommt. Daher ist es sehr wichtig, die Anzeichen einer lumbalen Osteochondrose von einer zufälligen Erkrankung oder der Folge körperlicher Aktivität unterscheiden zu können. Die Hauptsymptome der Krankheit sind folgende:

• Schmerzen in der Lendenwirbelsäule. So trivial es auch sein mag, dieses aufkommende Symptom sollte Sie über eine Untersuchung nachdenken lassen. Im Anfangsstadium können die Schmerzen beispielsweise nur nach dem Heben von Gewichten auftreten, dafür aber jedes Mal und ständig. Mit zunehmender Entwicklung werden die Schmerzen konstant und zum Zeitpunkt des Anfalls unerträglich.
• Eingeklemmte Nervenenden schränken die Bewegungsfähigkeit in verschiedene Richtungen erheblich ein. Liegestütze, Drehungen oder eine einfache Sitzposition können schmerzhafte Anfälle verursachen, die sich über die gesamte Länge des Gliedes bis zum Schienbein ausbreiten (ähnlich einem Stromschlag).
• Eine allmähliche Verletzung der Nervenwurzeln führt zu einer Veränderung des Gefühls in den Beinen und das Symptom kann zunehmen oder abnehmen. Es ist gekennzeichnet durch ein brennendes Gefühl, Taubheitsgefühl, Kribbeln und Kribbeln vom Kreuzbein abwärts. Wenn Sie dieses Krankheitszeichen ignorieren, kommt es zu Muskelschwäche und einer Verschlechterung der Sehnenreflexe.
• Lokale Abnahme der Hauttemperatur, Blässe, Trockenheit, Erschlaffung, Schmerzen.
• Vermehrtes Schwitzen.
• Spinales Syndrom.
• In extremen Krankheitsstadien kann es zu sexuellen Funktionsstörungen und Problemen beim Wasserlassen kommen.

Anfangsstadium der lumbalen Osteochondrose.

Aufgrund der Unregelmäßigkeit der Symptome, die einer normalen Müdigkeit nach dem Training ähneln können, ist es schwierig, das Anfangsstadium der Krankheit zu erkennen. Die Anzeichen sind ausschließlich orthopädischer Natur, doch nach und nach werden die Schmerzen während des Anfalls unerträglich und die Krankheitserscheinungen korrelieren nicht mehr mit körperlicher Aktivität. Bei einem rechtzeitigen Besuch bei einem Spezialisten dauert die Behandlung etwa 2 Monate und bis zur vollständigen Genesung noch einige weitere. Die Hauptsymptome der Krankheit sind:

• Schmerzen im Lendenbereich (Nervenwurzelreizung);
• schmerzhaftes Stechen in den unteren Extremitäten, das beim Gehen auftreten kann;
• Charakteristisches Knirschen und Unwohlsein, das besonders häufig morgens auftritt.

Lumbale Osteochondrose 2. Grades

Laut Experten ist die lumbale Osteochondrose im Stadium 2 die häufigste Form der Erkrankung bei Patienten, da das erste Stadium von den Patienten selbst kaum bemerkt wird und schwer zu diagnostizieren ist. Die Entwicklung der Krankheit führt zu neuen und ausgeprägteren Symptomen, die den Patienten viele Jahre lang begleiten, bevor er in das dritte Stadium übergeht. Die Symptome des zweiten Grades der Krankheit sind wie folgt:

• Lumbodynie und Lumboishalgie;
• primäre Beweglichkeit des Wirbelsäulensegments;
• primäre Zerstörung des Anulus fibrosus und angrenzender Gewebe;
• Kompression von Nervenwurzeln;
• der Abstand zwischen den Wirbeln nimmt ab;
• Reizung der Nervenenden

Lumbale Osteochondrose 3. Grades

Noch vor 20 Jahren war die Bandscheibendegeneration dritten Grades eine Erkrankung bei Patienten über 40 Jahren. Heute ist die Erkrankung deutlich „jünger“. Die Osteochondrose der Lendenwirbelsäule dritten Grades gilt als extrem fortgeschrittenes Krankheitsstadium, in dem therapeutische Übungen und Massagen bereits eine minimale Wirkung haben und entzündungshemmende und schmerzstillende Medikamente zwingend erforderlich sind. Die allgemeinen Symptome dieser Phase sind die folgenden:

• ischialgische Skoliose – Neigung des Körpers weg von der Krankheitsquelle;
• Taubheitsgefühl der unteren Extremitäten;
• Wirbelsäulendeformität;
• radikuläres Syndrom;
• Bildung von Zwischenwirbelhernien;
• Zerstörung des Anulus fibrosus;
• anhaltender Schmerz, der vom Gesäß bis zu den Beinen (äußeren Oberschenkeln) reicht.

Osteochondrose der Lendengegend 4 Grad.

Dabei handelt es sich bereits um einen extremen Grad der Krankheit, der sich nur entwickeln kann, wenn die Symptome über mehrere Jahrzehnte hinweg völlig ignoriert werden. Es ist gekennzeichnet durch vollständigen Abbau und Zerstörung des Knorpelgewebes sowie degenerative Verformungen der Bandscheiben. In diesem Stadium kann der Patient aufgrund von Schmerzen teilweise oder vollständig gelähmt sein oder seine Beweglichkeit verlieren, bis hin zur Behinderung. Die Behandlung der lumbalen Osteochondrose Grad 4 erfolgt in den meisten klinischen Fällen durch eine Operation mit aktiver pharmakologischer Unterstützung.

Verschlimmerung der lumbalen Osteochondrose.

Bei anhaltenden Symptomen haben Exazerbationen der lumbalen Osteochondrose eine starke schmerzhafte Wirkung. Ein scharfer stechender Schmerz (Hexenschuss) aufgrund eingeklemmter Nervenwurzeln breitet sich sofort vom unteren Rücken auf den Ischiasnerv aus. In kritischen Fällen kann es zu einem Gefühlsverlust bis in die Zehen kommen. Akute Verletzungen können die Funktion des Beckensystems beeinträchtigen (Inkontinenz, sexuelle Dysfunktion, Verstopfung). Besonders gefährlich ist das „Pferdeschwanz-Syndrom“. Unterhalb des Erkrankungspunktes kommt es zu einem völligen Kontrollverlust.

Symptome einer lumbalen Osteochondrose bei Frauen.

Trotz aller ähnlichen Symptome weisen die Anzeichen einer lumbalen Osteochondrose bei Frauen ihre eigenen spezifischen Merkmale auf. Sie werden durch die Tatsache bestimmt, dass die Lokalisierung der Krankheit im Beckenbereich einen negativen Einfluss auf das weibliche Fortpflanzungssystem hat. Nach der Entwicklung des zweiten Grades der Erkrankung verändert sich der Menstruationszyklus (er kann sogar unregelmäßig sein und direkt von Exazerbationen der Osteochondrose abhängen). Während der Schwangerschaft kann eine lumbale Osteochondrose zu einer Frühgeburt oder Fehlgeburt führen. Es wird auch die Saisonalität von Exazerbationen bei Patienten beobachtet.

Wie behandelt man lumbale Osteochondrose?

Die Behandlung der lumbalen Osteochondrose ist ein langer Prozess und erfordert einen integrierten Ansatz. Abhängig vom Stadium der Erkrankung, ihren Merkmalen und der persönlichen Verträglichkeit des Patienten werden unterschiedliche Behandlungsarten verordnet. Die medikamentöse Behandlung dient ausschließlich der Linderung der Schmerzsymptome; Die Krankheit selbst kann nicht allein mit Medikamenten geheilt werden. Die Behandlung der Osteochondrose der lumbosakralen Wirbelsäule erfolgt mit folgenden Methoden:

• Akupunktur zur Stimulierung von Erholungsreaktionen;
• Hirudotherapie;
• Unterdrückung pathologischer Prozesse;
• alle Arten von therapeutischen Massagen;
• Vakuumeffekt für Ausstülpungen der Wirbelsäule bei Vorliegen von Hernien.

• Behandlungsschema

Der Ansatz zur Bekämpfung der lumbalen Osteochondrose unterscheidet sich je nach Form der Erkrankung grundlegend. Einige Manipulationen sind in der akuten Phase nicht akzeptabel, in der Remission jedoch sinnvoll. Eine Selbstmedikation ist bei dieser Krankheit nahezu unmöglich. Eine Reihe von Übungen wird nur von einer professionellen Masseurin unter Aufsicht eines Spezialisten ausgewählt und durchgeführt.

Das Behandlungsschema für lumbale Osteochondrose im akuten Stadium ist wie folgt:

1. Völlige Entspannung der Wirbelsäule. Im Idealfall sollte dem Patienten ausschließlich Bettruhe eingeräumt werden. Für eine größere Wirkung ist es besser, eine spezielle orthopädische Matratze und Kissen für den Lenden- und Nackenbereich zu verwenden.
2. Verwendung von Muskelrelaxantien. Durch die Kompensation pathologischer Prozesse und Schmerzen wird die Wirkung der Massage verstärkt und Muskelverspannungen gelöst. Es ist wichtig zu bedenken, dass diese Medikamente eine beruhigende Wirkung haben und daher nicht von Personen eingenommen werden sollten, deren Arbeit erhöhte Aufmerksamkeit erfordert.
3. Um die Folgen einer Einklemmung eines großen Nervs zu lindern, werden blockierende Injektionen auf Basis von Novocain oder Lidocain eingesetzt.

Die Remissionsphase wird nach folgendem Schema behandelt:

1. Die Normalisierung der Weiterleitung von Nervenimpulsen und die Wiederherstellung der Hülle der Nervenenden erfolgt mit Hilfe von B-Vitaminen.
2. Vasodilatatoren werden zur Normalisierung der Blutzirkulation im Gewebe eingesetzt.
3. Physiotherapie verschiedener Art zur Vorbeugung von Exazerbationen. Es gibt viele Varianten: Magnetfeldtherapie, Spezialbäder, therapeutische Massagen, Akupunktur.
4. Die Bewegungstherapie ist ein obligatorischer Bestandteil der Rehabilitationstherapie. Die Übungen werden individuell für einen konkreten Krankheitsfall ausgewählt. Dieses Training hilft dabei, ein Muskelkorsett zu formen, regelmäßigen Stress abzubauen und die natürliche Beweglichkeit des unteren Rückens wiederherzustellen.

Erste Hilfe bei lumbaler Osteochondrose.

Wenn sich der Patient selbstständig bewegen kann, besteht die erste Hilfe bei lumbaler Osteochondrose darin, die Beweglichkeit des unteren Rückens zu minimieren und ihn vor Unterkühlung zu schützen. Sie können Schmerzmittel einnehmen, jedoch in moderaten Dosen, damit der Arzt die Intensität des Schmerzsyndroms bestimmen kann. Ohne eine Untersuchung durch einen Facharzt geht nichts anderes.

Pharmakologische Behandlung der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule.

Die folgenden Medikamente werden entsprechend ihrer Wirkungsweise in Gruppen eingeteilt.

• Gele, Cremes und Salben – (helfen, Schmerzen zu lindern);
• nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente;
• NSAIDs;
• B-Vitamine.

Übungen

Während der akuten Phase der Erkrankung ist jede körperliche Belastung strengstens kontraindiziert. Die Bewegungstherapie bei Osteochondrose der Lendenwirbelsäule sollte mit einem Arzt abgestimmt und unter seiner Aufsicht durchgeführt werden. Erfahrene Patienten können selbstständig trainieren, wenn sie die zulässigen Grenzen ihrer eigenen Belastung kennen. Das Übungsset wird je nach Intensität der Erkrankung und Lokalisation individuell ausgewählt.

Massage

Der Einsatz einer Massage bei lumbaler Osteochondrose bleibt ein obligatorischer Bestandteil der Behandlung, Therapie und Prävention. Denken Sie unbedingt daran, dass Sie den Eingriff nur zuverlässigen Spezialisten anvertrauen sollten, nachdem Sie Empfehlungen Ihres Arztes erhalten haben. Sie können selbst eine klassische oder eine andere Art der Massage wählen, aber es ist besser, auf die Empfehlungen eines Spezialisten zu hören, damit der Bewegungsapparat richtig gestärkt wird.

Diät bei lumbaler Osteochondrose.

Nur eine ausreichende und ausgewogene Ernährung kann die Krankheit nicht heilen. Die Diät bei lumbaler Osteochondrose wird zu einem zusätzlichen Instrument auf dem Weg zur Genesung. Sie sollten mehr Lebensmittel mit einem hohen Anteil an Vitamin B, tierischen Proteinen und Kohlenhydraten zu sich nehmen. Es ist notwendig, den Verzehr von einfachen Kohlenhydraten, Salz, Alkohol, Kaffee (Tee), geräucherten Lebensmitteln, Gurken und Gewürzen zu begrenzen.

Kontraindikationen für Osteochondrose

Jede Krankheit weist spezifische Einschränkungen auf, die den Einsatz unterschiedlicher Techniken und Behandlungsmethoden nicht zulassen. Kontraindikationen für Osteochondrose sind mit Folgeerkrankungen verbunden: Magen-Darm-Störungen, psychische Störungen, Blut- und Lungenerkrankungen, ischämisches Syndrom. Unter diesen Voraussetzungen sind aktive Massagen und Bewegungstherapien strengstens untersagt. Bei Verletzungen, Tumoren, Hämatomen und ähnlichen Formationen werden keine Übungen verordnet. Aktiver Sport und Krafttraining sind verboten.

Prävention der lumbalen Osteochondrose.

Es ist möglich, Probleme im unteren Rücken zu heilen, aber es ist besser, ihnen vorzubeugen. Daher ist die Vorbeugung einer lumbalen Osteochondrose eine hervorragende Alternative zum Arztbesuch. Da es nur wenige Grundregeln gibt, ist es ganz einfach, sich um die Gesundheit der Wirbelsäule zu kümmern. Folgendes sollte getan werden, um das Auftreten einer lumbosakralen Osteochondrose zu vermeiden:

• kühlen Sie den unteren Rücken nicht zu stark ab;
• bei körperlicher Aktivität Lasten ruckfrei heben und senken;
• Tragen Sie keine übermäßigen Gewichte.
• Achten Sie auf Ihre Haltung;
• Wechseln Sie regelmäßig die Position und lassen Sie den First nicht in einer Position stagnieren.
• sich körperlich betätigen;
• Versuchen Sie, schwere Arbeiten nicht in der falschen Position und ohne entsprechende Vorbereitung auszuführen.